Vegetales

03 FEBRERO

Estudio revela cómo las plantas diferencian entre “amigos” y “enemigos”

Los hallazgos abren nuevas posibilidades para mejorar la eficiencia del crecimiento de los cultivos.

Estudio revela cómo las plantas diferencian entre “amigos” y “enemigos”

Por Baltasar Daza y Xinhua

02 ENERO

Soy nutricionista y estos 5 alimentos ayudan al cuerpo a quemar grasa

Existen algunos alimentos que, al ser digeridos, aumentan el gasto calórico y ayudan a quemar grasa. Esta es la explicación de un nutricionista.

Soy nutricionista y estos 5 alimentos ayudan al cuerpo a quemar grasa

Por Nicole Iporre

19 NOVIEMBRE

Cómo hacer un irresistible aliño de albahaca

Ya se siente su olor en verdulerías, ferias y supermercados, lo que significa que el verano está a la vuelta de la esquina. Una gran manera de aprovechar la albahaca es convirtiéndola en una fácil salsa para aliñar ensaladas, pastas o lo que se te ocurra.

Cómo hacer un irresistible aliño de albahaca

Por Cristóbal Bley

04 SEPTIEMBRE

Así es la dieta de Okinawa que podría ser la receta para la longevidad

Okinawa es una isla en Japón considerada una “zona azul”, pues sus habitantes en general viven 100 años o más. Estos son los alimentos que suelen consumir para mantenerse sanos y fuertes, incluso en la vejez.

Así es la dieta de Okinawa que podría ser la receta para la longevidad

Por Nicole Iporre

21 AGOSTO

Cómo hacer una fácil crema de zanahoria

Cuando pensamos en cremas de verduras, la zanahoria no es la primera, ni la segunda ni tampoco la tercera opción que se nos aparece. Pero es tan fácil, barata y rica de hacer, que de seguro quedará en tu recetario.

Cómo hacer una fácil crema de zanahoria

Por Cristóbal Bley

30 JULIO

Soy gastroenterólogo y esta es la verdura más efectiva para “derretir grasa”

Esta versátil verdura no solo aporta un sabor único a tus platos, sino que también ofrece una gama de beneficios para la salud que te sorprenderán.

Soy gastroenterólogo y esta es la verdura más efectiva para “derretir grasa”

Por Josefa Zepeda

23 JULIO

¿Sirve el magnesio para acelerar la pérdida de peso? Esto dice la evidencia científica

Una nutricionista comparte cómo el magnesio puede convertirse en un aliado inesperado en la batalla contra los kilos de más. Y explicó si es mejor tomar suplementos o absorberlo de la comida.

¿Sirve el magnesio para acelerar la pérdida de peso? Esto dice la evidencia científica

Por Josefa Zepeda

28 FEBRERO

Analizamos 700 alimentos de origen vegetal para ver qué tan saludables son: esto es lo que descubrimos

Dos investigadores recorrieron varios supermercados revisando la composición nutricional de productos etiquetados como "saludables".

Analizamos 700 alimentos de origen vegetal para ver qué tan saludables son: esto es lo que descubrimos

Por Laura Marchese* y Katherine Livingston** (The Conversation)

31 OCTUBRE

¿Dónde vive? ¿Cómo verla? Todo lo que sabemos de Fiu, la desconocida ave que arrasó en los Panamericanos

Esta pequeña ave, cuyo verdadero nombre es sietecolores, está presente en gran parte de Sudamérica y en Chile habita entre Atacama y Aysén. Su característico aspecto lo hace inconfundible ante otras especies de su tipo.

¿Dónde vive? ¿Cómo verla? Todo lo que sabemos de Fiu, la desconocida ave que arrasó en los Panamericanos

Por Francisco Corvalán

30 OCTUBRE

Icónicos pingüinos chilenos podrían desaparecer: estas son las 12 nuevas especies en peligro crítico de extinción

Expertos apuntan principalmente al cambio climático y a la actividad productiva que amenaza el ecosistema donde habitan las especies más amenazadas del país.

Icónicos pingüinos chilenos podrían desaparecer: estas son las 12 nuevas especies en peligro crítico de extinción

Por Francisco Corvalán

04 OCTUBRE

8 ejemplos de “carbohidratos de calidad” para controlar el peso en adultos, según Harvard

A medida que las personas se hacen mayores, es más difícil controlar un peso saludable. Este estudio reveló que existe un vínculo entre la calidad de carbohidratos que se consumen y la subida de peso.

8 ejemplos de “carbohidratos de calidad” para controlar el peso en adultos, según Harvard

Por Nicole Iporre

12 SEPTIEMBRE

Huerta primaveral: qué conviene sembrar y cultivar en estos meses

¿Te dieron ganas de probar tu suerte plantando tus propios alimentos? Buena idea, porque esta es la mejor época para empezar con muchas hortalizas y hierbas que luego disfrutarás en verano.

Huerta primaveral: qué conviene sembrar y cultivar en estos meses

Por Alexa Aguilera

Portada del dia

Algunos leen, otros se informan. Aprovecha esta oferta única.

Plan Digital+$4.120 al mes, de aquí hasta fin de año SUSCRÍBETE

Dos personas mueren acribilladas y una tercera resulta herida tras balacera en la vía pública de Cerro Navia

Dos personas mueren acribilladas y una tercera resulta herida tras balacera en la vía pública de Cerro Navia

Ante crisis de empleo: alcalde de Independencia llama al gobierno a reconsiderar recorte a las OMIL

Violenta colisión frontal entre camión y jeep deja cinco personas fallecidas en carretera de Taltal

Banco Central recibió visita protocolar del Presidente José Antonio Kast

Banco Central recibió visita protocolar del Presidente José Antonio Kast

Aluvión en Las Condes: balance preliminar estima daños en más de US$ 170 millones

Caso Australis: Tribunal rechaza reabrir investigación penal y deja sin efecto medidas cautelares

Así se genera un flash flood, el fenómeno que provocó el aluvión en Las Condes

Así se genera un flash flood, el fenómeno que provocó el aluvión en Las Condes

Tras el aluvión: habrá una breve pausa de las lluvias pero meteorólogos advierten su regreso la próxima semana

Continúa la lluvia hoy en algunos sectores de Santiago, Valparaíso, Coquimbo y O’Higgins

Con Palacios y Alarcón todo el partido: un Boca Juniors mixto empata en Córdoba pensando en su semifinal continental

Con Palacios y Alarcón todo el partido: un Boca Juniors mixto empata en Córdoba pensando en su semifinal continental

El Abierto de Chile da un salto y el golf nacional mantiene su presencia en el circuito de proyección del PGA Tour

Tras abandonar a su selección: Cristiano Ronaldo anota con Al Nassr y le faltan solo 20 goles para los mil

Cómo activar el roaming de emergencia y ahorrar batería en el teléfono durante una urgencia

Cómo activar el roaming de emergencia y ahorrar batería en el teléfono durante una urgencia

Samsung presenta el Galaxy S26 FE en Chile: cámaras e IA para los fans del K-pop

AirPods 5 en Chile: qué ofrecen y por qué conviene pagar $20.000 más

Nuevo libro sobre Electrodomésticos será presentado en Primavera del Libro

Cultura y entretención

Nuevo libro sobre Electrodomésticos será presentado en Primavera del Libro

La Ley alista la reunión de su formación histórica: el Festival de Viña 2027 aparece en el horizonte

Las productoras Live Nation y Bizarro anuncian alianza y buscan potenciar la música latina

Irán informa ataque a buque que cruzaba “ilegalmente” el estrecho de Ormuz

Irán informa ataque a buque que cruzaba “ilegalmente” el estrecho de Ormuz

Presidente de Panamá dice que su país vive un “desastre grande”: gobierno informa evacuados y daño en infraestructura tras sismo 7,5

Brasil: abaten a sujeto tras tomar como rehenes a 13 niños en una escuela de Curitiba

Inyecciones para bajar de peso: ¿cuánto estamos dispuestas a sacrificar?

Inyecciones para bajar de peso: ¿cuánto estamos dispuestas a sacrificar?

El cortisol ¿es un enemigo?

Champiñones encurtidos