multitasking

14 AGOSTO

El peso de la carga mental también puede afectar al corazón

Organizar horarios, recordar controles, anticipar necesidades y estar pendiente de que todo funcione. Es la carga mental que muchas mujeres sostienen a diario y que no solo puede ser agotadora. Si se mantiene en el tiempo, puede convertirse en estrés crónico y también pasarle la cuenta al corazón.

El peso de la carga mental también puede afectar al corazón

Por Equipo Paula

09 MAYO

Estos 4 hábitos comunes contribuyen al deterioro de la memoria, según un neurocientífico

El especialista también compartió una serie de recomendaciones para mantenerla activa y cuidar la salud mental.

Estos 4 hábitos comunes contribuyen al deterioro de la memoria, según un neurocientífico

Por Alexis Paiva Mack

26 FEBRERO

4 hábitos comunes que deterioran la memoria a medida que envejecemos, según un neurocientífico

Un académico e investigador de la Universidad de California enumeró los puntos y compartió sus sugerencias para evitar caer en ellos.

4 hábitos comunes que deterioran la memoria a medida que envejecemos, según un neurocientífico

Por Alexis Paiva Mack

21 AGOSTO

Multitasking: por qué es probable que lo estés haciendo ahora y cómo afecta a tu rutina

Consiste en un fenómeno ampliamente común que puede incrementar los signos de ansiedad. Acá, un especialista lo explica y comparte sus recomendaciones.

Multitasking: por qué es probable que lo estés haciendo ahora y cómo afecta a tu rutina

Por Alexis Paiva Mack

08 JUNIO

Cuidado con el multitasking: los riesgos de hacer varias tareas a la vez

Trabajar como una especie de pulpo laboral pasó de ser una valorada habilidad a una amenaza. ¿Qué tiene de malo enfocarse en muchas cosas al mismo tiempo? Estudios y especialistas en productividad lo analizan.

Cuidado con el multitasking: los riesgos de hacer varias tareas a la vez

Por Luis Gajardo

Portada del dia

Algunos leen, otros se informan. Aprovecha esta oferta única.

Plan Digital+$4.120 al mes, de aquí hasta fin de año SUSCRÍBETE

Líderes de estructura criminal “Los Tomates” son capturados: operaban en La Pintana

Líderes de estructura criminal “Los Tomates” son capturados: operaban en La Pintana

Amplían detención de imputado por femicidio íntimo en Renaico

“Es vergonzoso”: Venegas critica proyecto de RN para modificar interpelaciones a cancilleres y ministros de Defensa

Gobierno presenta inversión de más de $23 mil millones en obras públicas para generar 1.416 empleos en Coquimbo

Gobierno presenta inversión de más de $23 mil millones en obras públicas para generar 1.416 empleos en Coquimbo

Valor Productivo 2026: Confianza en las industrias exportadoras retrocede y se debilita la percepción de su aporte al empleo

El Presupuesto no hace milagros

Científicos identifican una red neuronal clave para el tratamiento de la enfermedad de Parkinson

Científicos identifican una red neuronal clave para el tratamiento de la enfermedad de Parkinson

Anuncian que podría caer lluvia casi toda la próxima semana en Santiago

Versalles celebra los 20 años de Marie Antoinette con una exposición creada junto a Sofia Coppola

Con otro golazo de Lamine Yamal: España vence a República Checa y mantiene campaña perfecta en la Nations League

Con otro golazo de Lamine Yamal: España vence a República Checa y mantiene campaña perfecta en la Nations League

Repasa la victoria de España ante República Checa que los pone como líderes de su grupo en la Nations League

Inglaterra da el golpe en la Nations League al propinarle una histórica goleada a Croacia

California aprueba una ley para que las impresoras 3D bloqueen la fabricación de armas

California aprueba una ley para que las impresoras 3D bloqueen la fabricación de armas

Apple Watch Series 12 y watchOS 27: las novedades en salud, entrenamiento e inteligencia artificial

Samsung lleva el cine de A24 a sus televisores con una colección de 38 imágenes

Cruz-Coke cuestiona recorte de $49 mil millones a Cultura y pide a Kast reponer recursos

Cultura y entretención

Cruz-Coke cuestiona recorte de $49 mil millones a Cultura y pide a Kast reponer recursos

Jung Ho-yeon, estrella de El Juego del Calamar: “Afronto cada proyecto como si fuera el último”

Hernán Rivera Letelier: “Soy tan romántico como un bolero”

Dimite jefe penitenciario de Tennessee tras fallida ejecución de Christa Pike: reclusa permanece en estado crítico

Dimite jefe penitenciario de Tennessee tras fallida ejecución de Christa Pike: reclusa permanece en estado crítico

Reportan que casi 200 personas están bajo observación en Rusia tras muerte por peste de trabajadora de laboratorio

“El último baile”: Lula cierra campaña en São Paulo a horas de las elecciones de este domingo

Ismael Palacios, especialista en neurociencias: “La microbiota es una tremenda revolución en salud”

Ismael Palacios, especialista en neurociencias: “La microbiota es una tremenda revolución en salud”

Bullying: el ramo oculto del sistema educacional chileno

Juana Lizaso, creadora de Cartelera Cultural Valdivia: “Habitar una ciudad también es participar de lo que ocurre”