Hormona del sueño

15 JUNIO

El papel de la melatonina durante la menopausia

Durante la menopausia el organismo no solo pierde estrógenos, también disminuye de forma notable la producción de melatonina. Ambos procesos ocurren de manera simultánea y se potencian entre sí, siendo probablemente responsables de las horas de insomnio que experimentan muchas mujeres en esta etapa.

El papel de la melatonina durante la menopausia

Por Constanza Palma

Portada del dia

La mayoría no entiende el debate por el impuesto a las empresas. El resto lee La Tercera.

Plan Digital+$6.990 al mes, por los 3 primeros meses SUSCRÍBETE

Sistema frontal en Chile, EN VIVO: monitorea las lluvias, alertas y la emergencia en el país

Sistema frontal en Chile, EN VIVO: monitorea las lluvias, alertas y la emergencia en el país

Las comunas con suspensión de clases confirmada para este miércoles

Alvarado responde a críticas por tardía suspensión de clases en Valparaíso por el sistema frontal: “El compromiso es de reordenar eso”

CPC valora avance de la megarreforma, pero alertan por “derecho al olvido” y prohibición del pago de interés sobre interés

CPC valora avance de la megarreforma, pero alertan por “derecho al olvido” y prohibición del pago de interés sobre interés

Máximo Pacecho defiende rol de Codelco y califica de error “politizar” la discusión sobre la estatal

SNA actualiza balance y ahora habla de alza en los precios de los alimentos por problemas en la distribución por lluvias

¿Continúa la lluvia en la Región Metropolitana? Esto dice el tiempo

¿Continúa la lluvia en la Región Metropolitana? Esto dice el tiempo

Todavía no termina: un tercer sistema frontal traerá lluvia a la Región Metropolitana, según el pronóstico

¿El fenómeno El Niño es responsable del último temporal en Chile? Qué tan probable es que siga lloviendo intensamente

Separado del plantel y con su futuro como interrogante: el silente regreso de Lionel Messi a Argentina tras el Mundial

Separado del plantel y con su futuro como interrogante: el silente regreso de Lionel Messi a Argentina tras el Mundial

Se abren las inscripciones para la versión 2027 del Ironman 70.3 de Pucón

La U revela detalles sobre el interés de un nuevo fichaje: “Van a llegar más refuerzos; es un jugador que nos interesa...”

Las claves para conducir con seguridad bajo lluvia y nieve

Las claves para conducir con seguridad bajo lluvia y nieve

Sonos lanza un rediseño opcional de su app con nueva navegación y controles de volumen mejorados

Samsung Art Store suma obras del Louvre a sus pantallas

Un clásico del reggaeton: Ozuna vuelve a Chile con sus grandes éxitos

Cultura y entretención

Un clásico del reggaeton: Ozuna vuelve a Chile con sus grandes éxitos

Paul McCartney (y Ringo) aparece de sorpresa ante un bus de turistas que hacía un tour de The Beatles

La Odisea versus La Odisea: las diferencias y similitudes entre el el libro y la película de Christopher Nolan

Jefe del Pentágono estima que el costo de la guerra contra Irán ya alcanza los 37.500 millones de dólares

Jefe del Pentágono estima que el costo de la guerra contra Irán ya alcanza los 37.500 millones de dólares

Zelensky destituye al jefe del Ejército tras las protestas y nombra a su sustituto

Parlamento francés aprueba una prohibición generalizada de las redes sociales para menores de 15 años

María Rosa García, psicóloga y madre singular por donación: “Los niños no necesitan un papá y una mamá, necesitan cuidado y amor”

María Rosa García, psicóloga y madre singular por donación: “Los niños no necesitan un papá y una mamá, necesitan cuidado y amor”

Lo probamos y nos gustó: la piel bajo otra luz

Trinidad Ried y la madurescencia: la segunda adolescencia que está redefiniendo lo que significa ser mujer