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    endulzantes

    09 OCTUBRE
    ¿Las bebidas light o zero son igual de eficaces que el agua para bajar de peso? Esto dice un estudio
    Un estudio de 104 semanas comparó cómo afectaba tomar solo agua y bebidas light o zero en personas con sobrepeso u obesidad que querían adelgazar. Estos fueron los resultados que obtuvieron.
    Tendencias

    ¿Las bebidas light o zero son igual de eficaces que el agua para bajar de peso? Esto dice un estudio

    Por Nicole Iporre
    21 ENERO
    Qué es la tagatosa, el azúcar dulce y bajo en calorías que no eleva los niveles de insulina
    Un estudio científico pone en la mira a la tagatosa, una alternativa al azúcar que podría cambiar la forma de endulzar alimentos y bebidas. Qué dice la evidencia.
    Tendencias

    Qué es la tagatosa, el azúcar dulce y bajo en calorías que no eleva los niveles de insulina

    Por Nicole Iporre
    20 OCTUBRE
    Soy médico y este es el sustituto del azúcar más saludable de todos los endulzantes
    Los edulcorantes artificiales como aspartamo, sucralosa y stevia no elevan el azúcar, pero los estudios muestran que su consumo puede afectar la salud. ¿Con qué es mejor endulzar nuestros alimentos?
    Tendencias

    Soy médico y este es el sustituto del azúcar más saludable de todos los endulzantes

    Por Nicole Iporre
    29 ENERO
    “Ni azúcar, ni edulcorantes, ni miel de supermercado”: soy nutricionista y este es el endulzante más saludable
    Una nutricionista española aseguró que además del azúcar y los edulcorantes, hay una alternativa más sana para endulzar las comidas y bebidas. Esta es su explicación.
    Tendencias

    “Ni azúcar, ni edulcorantes, ni miel de supermercado”: soy nutricionista y este es el endulzante más saludable

    Por Nicole Iporre
    08 NOVIEMBRE
    Cómo hacer alfacookies: dos dulces en uno (y sin azúcar)
    No son alfajor y tampoco son galletas: son alfacookies, una fusión azucarada que reúne lo mejor de dos mundos que nos fascinan. Sencillos y deliciosos, no llevan azúcar y se pueden hacer con los hijos.
    Paula Cocina

    Cómo hacer alfacookies: dos dulces en uno (y sin azúcar)

    Por Cristóbal Bley
    19 AGOSTO
    ¿Qué sucede realmente cuando eliminas el azúcar de tu cuerpo?
    El azúcar está en todas partes, y dejarla puede resultar difícil. Pero, entender qué sucede realmente cuando eliminas el azúcar de tu cuerpo puede hacer que no quiera comer azúcar nunca más, o al menos reducirla.
    Qué Pasa

    ¿Qué sucede realmente cuando eliminas el azúcar de tu cuerpo?

    Por Josefa Zepeda
    12 AGOSTO
    Este es el edulcorante artificial que aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares
    De acuerdo a un estudio realizado por investigadores de la Clínica Cleveland, uno de los sustitutos más comunes del azúcar provoca una mayor activación en las plaquetas, lo que incrementa el riesgo de coágulos sanguíneos.
    Tendencias

    Este es el edulcorante artificial que aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares

    Por María José Gómez
    25 JULIO
    Azúcar vs endulzantes: ¿cuál es mejor?
    ¿Té con azúcar o endulzante? Los expertos responden qué es menos dañino a la hora de elegir el dulzor. Sin embargo, en esta peleada batalla solo hay un perjudicado.
    Qué Pasa

    Azúcar vs endulzantes: ¿cuál es mejor?

    Por Josefa Zepeda
    25 JUNIO
    ¿Qué sucede realmente cuando eliminas el azúcar de tu cuerpo?
    El azúcar está en todas partes, y dejarla puede resultar difícil. Pero, entender qué sucede realmente cuando eliminas el azúcar de tu cuerpo puede hacer que no quiera comer azúcar nunca más, o al menos reducirla.
    Qué Pasa

    ¿Qué sucede realmente cuando eliminas el azúcar de tu cuerpo?

    Por Josefa Zepeda
    06 JUNIO
    Desde postres hasta chicles: endulzante común usado en muchos alimentos puede causar ataques al corazón
    Se utiliza en una variedad de productos como chicles, dulces, productos horneados, mermeladas, gelatinas, barras de chocolate y bebidas bajas en calorías. Incluso en medicamentos y productos de higiene bucal.
    Qué Pasa

    Desde postres hasta chicles: endulzante común usado en muchos alimentos puede causar ataques al corazón

    Por Josefa Zepeda
    05 ENERO
    Este es el daño que los sustitutos del azúcar le pueden hacer a tu cuerpo
    Aunque muchas personas creen que los endulzantes o edulcorantes artificiales son más saludables que el azúcar, un nuevo estudio reveló que estas alternativas podrían tener efectos negativos para la salud.
    Tendencias

    Este es el daño que los sustitutos del azúcar le pueden hacer a tu cuerpo

    Por Nicole Iporre
    27 DICIEMBRE
    ¿Qué es el azúcar oculto y cómo detectarlo para cuidar tu salud?
    El azúcar añadido, presente en una amplia gama de alimentos cotidianos, se ha vinculado a problemas de salud alarmantes, como la obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardíacas. Descubre cómo detectarla.
    Qué Pasa

    ¿Qué es el azúcar oculto y cómo detectarlo para cuidar tu salud?

    Por Josefa Zepeda

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