LT Horizontes
17 AGOSTO
Consideró una muestra de casi 150.000 personas y asoció este tipo de actividad con múltiples aristas positivas para la salud. Los autores aseguran haber identificado un punto en el que el entrenamiento de fuerza pareció generar mayores beneficios, en relación al tiempo invertido en el ejercicio.
Cómo el entrenamiento de fuerza podría prolongar la longevidad, según un nuevo estudio
17 AGOSTO
El análisis se centró en el papel de la actividad física en el sistema glinfático, una vía cerebral de eliminación de desechos que se activa principalmente durante el sueño y que es fundamental para la salud y la regulación del cerebro.
Cómo el ejercicio contribuye a la salud cerebral a medida que se envejece, según una investigación
09 AGOSTO
01 AGOSTO
A principios de julio, el país asiático elevó la jubilación a los 64 años y el derecho al reempleo hasta los 69, en un sistema donde los empleadores deben mantener contratados a sus pensionados hasta por cinco años. De esta forma, la isla enfrenta una crisis demográfica marcada por el envejecimiento de su población y una fuerte caída de la natalidad. En conversación con LT Horizontes, el director adjunto del Instituto de Estudios de Políticas de la U. Nacional de Singapur aborda la estrategia y los puntos de comparación con la situación chilena.
Christopher Gee, experto en políticas públicas de Singapur: “La edad de jubilación no es un techo, sino un piso mínimo”
26 JULIO
23 JULIO
Caja Los Andes desarrolló Cincuentímeter, un estudio realizado por Cadem que caracteriza el bienestar laboral, previsional, digital, físico y emocional de las personas de 50 años o más en Chile.
Casi un tercio de las personas de más 50 años está fuera del mercado laboral y mayoría se ha sentido discriminada por la edad
16 JULIO
Después de años viviendo con obesidad mórbida, una condición que marcó gran parte de su existencia, Adriana Valdivia, actual nadadora del Club de Natación Peñalolén Master, encontró a los 54 años una segunda oportunidad para habitar su cuerpo y redefinir los límites de la vejez. Mientras su trabajo como cajera la mantiene con los pies en la tierra, es en el agua donde demuestra que nunca es tarde para empezar de nuevo.
La segunda vida que encontró en el agua
14 JULIO
Desde julio de 2026, las empresas de Singapur deben ofrecer un nuevo contrato a los trabajadores elegibles que cumplen 64 años. El mecanismo permite cambiar funciones, jornada y remuneración, pero obliga al empleador a entregar una compensación si no logra encontrar un puesto adecuado.
Reemplearse después de jubilar: el modelo con que Singapur enfrenta el envejecimiento
13 JULIO
10 JULIO
La Ley Integral de Personas Mayores marca un cambio en la forma de abordar la longevidad en Chile. La directora nacional de Senama, Karen Caiceo, explica por qué el desafío exige avanzar en derechos, transformar la cultura e involucrar tanto al Estado como al sector privado.
Nueva ley de personas mayores busca preparar a Chile para una sociedad más longeva y sostenible
09 JUNIO
08 JUNIO
Claudia cuida sola a su madre de 81 años desde hace tres años, aunque tiene dos hermanos. A partir de su consulta, abordamos un conflicto cada vez más habitual en una sociedad que envejece: cómo se reparten las responsabilidades entre hermanos cuando un padre o una madre necesita apoyo permanente.
El cuidado de los padres: cuando todo recae en una sola hija
Lo más leído
5.
La mayoría no entiende el debate por el impuesto a las empresas. El resto lee La Tercera.
Plan Digital+$6.990 al mes, por los 3 primeros meses SUSCRÍBETE
