calma

10 MARZO

En los últimos años, especialistas en salud y bienestar han puesto cada vez más atención en un elemento clave de nuestra biología: el nervio vago, uno de los más importantes para la regulación corporal y emocional.

Paula

Estimular el nervio vago te puede ayudar a conseguir la calma

Por Constanza Palma

01 NOVIEMBRE

Este es el método RULER para encontrar la calma en 5 sencillos pasos

Creado por el Centro de Inteligencia Emocional de Yale, este enfoque busca fortalecer la autoconciencia emocional y ayudar a gestionar los altibajos diarios

Tendencias

Este es el método RULER para encontrar la calma en 5 sencillos pasos

Por Antonio Alburquerque

11 JULIO

La técnica de Novak Djokovic para sortear la montaña rusa física y emocional del tenis: “Parece simple, pero no lo es”

Novak Djokovic venció a Alex de Minaur con una técnica clave, una herramienta mental que ha sido fundamental en su carrera y lo ayuda a concentrarse y recuperarse rápidamente.

Tendencias

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Por Nicole Iporre

10 FEBRERO

Qué significa caminar con las manos en la espalda, según un psicólogo

El cuerpo también habla, y algunos gestos o movimientos pueden decir mucho de la personalidad de una persona. Esto es lo que significa caminar con los brazos unidos en la espalda, según un psicólogo.

Tendencias

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Por Nicole Iporre

23 OCTUBRE

El secreto para relajarse, calmar el interior y encontrar el bienestar (que puede hacerse en 10 minutos)

Entre nuestra vida moderna revoltosa, llena de estrés y ansiedad, dedicarle 10 minutos a la meditación puede hacer una diferencia significativa en la salud física y mental.

Tendencias

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Por Nicole Iporre

17 ENERO

Paula

Respirar, adentro y hondo

Por Por Daniela González / Collage: Sofía Valenzuela

21 ENERO

Colegio de Veterinarios pidió “calma” por posible transmisión de Covid de hámsters a humanos

De acuerdo al organismo, el tema aún está en investigación e hizo un llamado a mantener medidas preventivas dado que existe evidencia de transmisión del virus de humanos a animales, por lo que frente a un contagio se debe evitar el contacto estrecho con mascotas.

Qué Pasa

Colegio de Veterinarios pidió “calma” por posible transmisión de Covid de hámsters a humanos

Por Qué Pasa de La Tercera

07 MAYO

Crea lugares que te inviten a contemplar... hace tan bien.

MasDeco

El simple estar

Por Por Francisca Zamorano Fotos Nicolás Ábalo

07 FEBRERO

#TerceraVoz | Pedro Capó canta su éxito "Calma Remix" y nos cuenta los detalles de su visita a Chile

El creador del hit del verano, Pedro Capó, nos acompaña en #TerceraVoz para contarnos todos los detalles de su visita en Chile, su paso por el Festival y cantar su éxito "Calma remix".

La Tercera TV

#TerceraVoz | Pedro Capó canta su éxito "Calma Remix" y nos cuenta los detalles de su visita a Chile

Por La Tercera

08 FEBRERO

La tensa calma de las empresas chilenas en Argentina

Esta semana, el gobierno pro business de Mauricio Macri recibió el "último voto de confianza" por parte del FMI. El espaldarazo también llegó desde Chile, de las empresas nacionales que han manifestado al presidente argentino que seguirán invirtiendo, pese a la volatilidad de su economía.

Pulso

La tensa calma de las empresas chilenas en Argentina

Por Nidia Millahueique M.

18 FEBRERO

Zardari llama a la calma tras anulación de amnistía

<p>Ayer la Corte Suprema pakistaní anuló el decreto promulgado en octubre de 2007.</p>

Histórico

Zardari llama a la calma tras anulación de amnistía

Por Ansa

18 FEBRERO

Histórico

EEUU llama a la calma en Honduras y urge a la firma del Acuerdo de San José

Por ivan

Casi nadie tiene claro qué es un modelo generativo. El resto lo leyó en La Tercera

Plan Digital + LT Beneficios$6.990 al mes SUSCRÍBETE

Chile

Cerna comparte antecedentes sobre solicitud de retiro a Peña y enfatiza: “Quien toma las decisiones en la PDI es este director”

Sedini reprocha a la oposición por reparos a proyecto de Reconstrucción: “Si lo rechazan, ellos tendrán que dar la cara”

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Negocios

De Gregorio respalda baja de impuesto a las empresas, pero matiza sus efectos y advierte la necesidad de compensar

Ventas de autos nuevos se aceleran y los SUV siguen liderando

Presidente Kast designa a Arturo Farías como director del SEA y fija foco en agilizar permisos

Tendencias

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Qué es el metotrexato, el medicamento retirado por el ISP tras haber detectado endotoxinas en su contenido

Lluvia, frío, calor y viento: el pronóstico de tiempo inestable que marcará la semana en Chile

El Deportivo

Gary Medel anticipa el debut de la UC ante Boca: “Católica está obligada a dar el salto de calidad; la U lo hizo el año pasado”

Carlos Caszely sepulta a Maximiliano Falcón por el acto de rebeldía que lo alejó de Colo Colo: “Ojalá no vuelva más”

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Tecnología

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El medio siglo de Apple

Cultura y entretención

El Diablo Viste a la Moda 2 presenta tráiler con nueva canción de Lady Gaga y Doechii: lo puedes ver aquí

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Mundo

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